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- 育毛・発毛（ハゲ、薄毛からの脱出）
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2007.10.02 Tuesdayハゲ、薄毛の原因は、現在でも科学的に解明が進んでいません。
ある程度、ある一定の原因は判ってきていますが、全容解明まで至っていません。
一般的に、ハゲ、薄毛の原因は
１．男性ホルモン
２．血行
３．脂症
４．遺伝
５．ストレス
６．食生活
７．煙草
などが挙げられています。
思春期を過ぎたころから、頭頂部又は、前頭部が薄くなってくる現象が出てくるそうです。
この中で、４の遺伝というのがハッキリとした原因であれば、あきらめるか、DNAを操作する以外方法はありませんね。
しかし、原因が遺伝という場合も一部にありますが、１００％そうではないことは明白です。
私の家でも、爺さんはハゲてますが、父はまったくハゲていませんし、私もハゲていません。
従って、２〜７は自分でコントロールできるものであると分類できると思います。
そして、最後に残った１の男性ホルモンは、自分でコントロールできないものに分類できると思います。
一部で、精液を出し過ぎるとハゲる、性欲バリバリの人にはハゲが多い、などと言っている人もいますが、
それを証明できるデータが正式に発表されていません。
一説では、男性ホルモンを分泌し精子を作る睾丸を取るとハゲないと言うことを､実験で確かめた研究があるそうですが、確認できていません｡
こうして考えると、１の男性ホルモンのみ、何らかの方法でコントロール出来れば、後は自分でコントロールできることばかりなので、ハゲをストップでき、しかも発毛も期待できるということです。
ですから、あきらめないで下さい。
- 育毛剤の総評
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2007.10.03 Wednesdayさまざまなサイトで育毛剤について調べてみると、いいことが書いてありませんね。
もちろん、きちんと使えば個人差はあるものの、効果があるものもあります。
発毛ではなく育毛なので毛は生えてきませんが、脱毛の本数が減る程度というのが多いようです。
また、生活習慣を直さずに、ただ育毛剤を使用しただけでは何の効果もないとうこともわかりました。やはり、規則正しい食生活と睡眠、ストレス発散などが基本的にできてないと、育毛剤の効果はあまり期待できないということです。
日本には薬に頼る悪い癖があるように思います。実際に直すのは薬ではなく、自分自身になります。ハゲを克服すると真剣に願っているのであれば、まずは生活習慣の見直しが最初にくるはずです。その土台が出来てから補助的に薬を使うというスタンスになろうかと思います。
この点重要ですから、肝に銘じて育毛剤を使用することを強くお勧めします。
- 若ハゲが増えている
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2007.10.09 Tuesdayyahoo知恵袋やOKWaveのサイトを見ていると、若ハゲで悩んでいる方が多いですね。
例えば、２歳児の子供が円形脱毛になったりだとか、友達に薄いと言われて急に気にしだしたり、さまざまです。
原因はいろいろあるでしょうが、生活習慣がベースになっているように思います。
例えば、最近の子供たちは夜でも２２時過ぎでも親と一緒にファミリーレストランへ行ったり、ゲームセンターで夜遅くまで遊んだり、塾通いでいつも深夜になったり・・・。
こういう家庭が多いように思います。
人間の身体にはリズムがあって、その時間帯に起きていると、内臓の機能がリセットできなかったり、毒素が体内に溜まる一方になったり、神経系が不安定になりウツやノイローゼになったりという現象がおきてきます。
また、最近はコンビニがあちこちにできて、いつでも好きなものが食べられる環境にあります。子供たちの好きな、ポテトチップやアイスクリーム、お菓子類、ガムなど。こういうものを間食や主食時に食べていると、身体にいいわけありませんよね。太るし、内臓は弱るし、結果的にハゲの原因にもあるし。
いいことないのです。それを許している親に責任があると思いますが・・・。まあ、親が子供と一緒にお菓子を間食していては問題外ですがね。
それから、１０代になると、結構夜遅くまで友達と電話したり、ゲームしたり、マンガ読んだり、深夜に出かけたりしていませんか。
夜更かしはによる睡眠不足（お昼まで寝ればいいという意味ではありませんよ）、タバコ、お酒、その他薬物、添加物の多い食品、食べ物の好き嫌いが多い、運動不足、ストレス（恋愛問題等）を溜めすぎるなど
この生活習慣の悪さが、原因であることは明白ではないでしょうか？
どうすれば、ハゲが治るか？それは、自分の生活習慣をまず見直すことから始めるべきです。それでも変化がなければ、病院等で相談することです。
殆どが、生活習慣を改善することで解決できるはずですよ。
自業自得でハゲになったと理解すべきで、原因、責任は全て自分の生活習慣にあると心得よ。
ちなみに遺伝性のハゲは遅かれ早かれハゲますので、ハゲを遅くしたい場合は、やっぱり生活習慣を見直すべきです。
てっぺんからくるハゲは遺伝性ではないと聞いたことがあります。ですから治ります。
前方ハゲ（そりからくるハゲ）は遺伝性の可能性が高いそうです。ご愁傷様です。